¿USAS PULSOMETRO EN TUS ENTRENAMIENTOS?

El pulsómetro es una herramienta muy útil para optimizar tus entrenamientos, ya sea saliendo a correr o en una clase de spinning , te da información sobre tu pulso cardíaco a tiempo real viendo así la intensidad a la que estas entrenando. Ventajas de entrenar con pulsómetro: – Controla el corazón – Evita sobreesfuerzos – […]